急な電話は無視🙅‍♂️それくらい自分の時間を大切にしよう。


おはようございます☀


昨日に引き続き、継続スキルについてです。

継続するってのは簡単ではありません。

みんな続かないものです。


だからこそ、『続ける事ができる人』に価値がついてきます。



時間を作るためには、スケジューリングが超大切です。


ここで、定義を作らせてください。



==========================

スケジュールとは

予定表、ではない。

行動目標シートである。

==========================



「明日は19時からバイトだ」という"予定"を確認するような生活はもうやめてOKです。

"予定"じゃいけないんです。


意外ですよね?

だって今までは『スケジュール=予定表』という使い方をしていたはずですから、それも当然です。



じゃあどうしたらいいかというと、

「この時間は、お金を稼ぐ時間にしよう」という"行動目標"にしてください。



━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

緊急×優先(重要)マトリクスの使い方

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


昨日は「緊急×優先(重要)マトリクス」をご紹介しました。


7つの習慣とか見てやってます!とかアウトプットもありました(ありがとう!)。


※『優先』って言葉を僕は使ってますが、一般的には『重要』という言葉ですので「あれ、緊急×重要マトリクスじゃね?」と思った方は正解です。



じゃあ皆さん、この中で、

どれを増減させるか知ってますか?


①緊急:高 × 優先:高

 ∟締切があるもの/相手が関わるもの


②緊急:高 × 優先:低

 ∟突然の電話/急な訪問


③緊急:低 × 優先:高

 ∟スキルアップ/健康維持/事前準備


④緊急:低 × 優先:低

 ∟無思考でいる時間




━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

答え合わせ

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━




①は減らす

②は無くす(無視する)

③は増やす

④はやめる


これをやって時間を創出してください。



これからの時代を生きる為には

『思考をしない時間』を出来るだけ減らして

『スキルアップ』に時間を割かないといけません。


僕もついつい楽しようとしちゃうんですが、将来楽になる為に今頑張るぞ!って奮起しています。



今日も頑張りましょう(#^_^#)


では!

  • Instagramの社会のアイコン
  • Twitterの社会のアイコン
LINE_OA_logo1_white.png